Ondertussen is het alweer een paar weken geleden dat ik weer aan het trainen ben. Al moet ik het nog als een revalidatie periode zien, ik ben wel weer met springtraining begonnen. En al is het verspringen i.p.v. hss ik beleef er weer erg veel plezier aan.

Op 19 september moeten we met Phanos 2 proberen in de eerste divisie te blijven. Op die wedstrijd zal ik hoogst waarschijnlijk weer gaan verspringen. Op 4 september is de NSK Teams waar ik ook aan zal mee doen met verspringen.

Ik heb er zin in!!

Het was even wennen, maar sinds een lange tijd weer even een wedstrijd gedaan, helaas ben ik met mijn prachtige team, niet verder gekomen dan de laatste plaats. maar de foto’s verklaren wel waarom!

In de komende 6 weken moet ik weer afbouwen met het kruklopen en kan ik de belasting steeds meer opvoeren. Over 6 weken wordt ook beslist of er al een van de schroeven die niet helemaal goed zit al wordt verwijdert.

Al tijdens mijn gipsperiode zal ik gaan werken aan mijn herstel, doormiddel van kracht training. Daarna kan ik hopelijk deze keer echt weer gaan trainen en wedstrijden doen.

Vandaag heb ik in het ziekenhuis een Cortisol injectie gehad. Dit omdat ik na mijn breuk wat slijtage in mijn 1^ste straal van mijn grote teen is ontstaan.  De injectie werd gezet met behulp van een groot apparaat waarbij op een beeldscherm te zien was  waar de naald zich bevond en zo de injectie op de goede plek gezet kon worden.

Van te voren had ik het idee dat het best pijn zou kunnen doen, maar dat was totaal niet het geval, alleen op het moment dat de injectie plaats vond voelde ik een lichte pijn.  Deze injectie moet er voor gaan zorgen dat ik weer pijnvrij kan gaan sporten.

Vanwege deze injectie mag lekker een week thuis zitten en films en muziek luisteren.  Daarnaast zal ik me gaan bezig houden met de voorbereidingen van de Nederlandse Studenten Kampioenschappen, waar  ik een week de tijd voor heb om daar extra aandacht aan te geven.

Voor mij stond hoog- en verspringen op het programma. met hoogspringen had ik weer 1.85m. 1.90m ging beter dan twee weken terug, maar ook nu heb ik het niet gehaald. Verspringen ging echter dramatisch, doordat ik al veel te lang geen tempo’s en aanloop training heb gedaan,  waardoor ik geen versnelling in me aanloop kon maken, kwam ik niet verder dan 6,25m.

De wedstrijd bleef spannend tot op de 4×400m. Op dat moment kon op av 23 na nog iedereen bij de 1e vijf komen. Voor de estafette stonden wij op de 4e plaats en dat is ook uiteindelijk onze eindpostie geworden.

Maar gister was er in VE’90 een Itfar maaltijd. Voor dat wij de pan op het vuur hadden gezet werden we uitgenodingt om daar een deel te nemen. Naar een paar keer vragen of het geen enkel probleem was dat er nog 5 studenten aan het hardlopen waren en later zouden aanschijven, waren wadse en ik aangeschoven voor de maaltijd.

Tijdens en na de maaltijd waren er verschillende gebeden van verschillende geloven, tijdens het eten kwamen er maatschappelijke kwesties op tafel. Voor al in het begin gingen da vragen voor al over het vasten, naarmate de avond vorderde kwamer er meer maatschappelijke kwesties aan bod en uiteindelijk hadden we het over sport.

Ik vond het erg leuk en leerzaam om eens aan een Itfar maaltijd deel te nemen. Ik denk al meer mensen dat zouden doen er ook meer onderling begrip zou zijn.

Daarnaast hebben we als Aquila een top prestatie neergezet om ver voor de concurentie de beste studenten vereneging van nederland te worden! en ook de prestaties tijdens het eindfeest mochten er weer zijn!